Tagทุเรียน

6 ผลไม้ที่ได้รับความนิยมสูง แต่ แคลอรี่สูงเทียบเท่าข้าว 1 จาน!

“หุ่นดีได้ เพราะทานผักผลไม้” เรื่องนี้เราไม่เถียง เพราะจะลดน้ำหนักได้ ก็ต้องทานผักผลไม้ให้มาก ทานแป้งและน้ำตาลให้น้อย แต่ก็ใช่ว่าผลไม้ที่ทานเข้าไปจะไม่มีน้ำตาลเสียเมื่อไร ผลไม้บางชนิดน้ำตาลสูง หากทานมากก็ได้พลังงานเท่าข้าว 1 จานเลยทีเดียว ผลไม้อะไรที่คนที่กำลังควบคุมอาหารควรหลีกห่างให้ไว้ มาดูกันค่ะ 1. ทุเรียน เราให้ทุเรียนลอยลำมาเป็นอันดับ 1 เลย เพียงแต่ 2 พูใหญ่ๆ เท่านั้น ก็ให้แคลอรี่ (อ่านต่อ)

เคล็ดไม่ลับ!! การเลือกทุเรียน เพื่อเพิ่มความฟินให้มากยิ่งขึ้น!!

สำหรับในช่วงนี้ ไม่มีผลไม้อะไรจะฮอตฮิตไปยิ่งกว่าทุเรียนอีกแล้ว ซึ่งราคาก็จะสูงขึ้นในทุกปีและก็ยังมีคนที่จะยอมจ่ายเพื่อไขว่คว้ามาสนองความต้องการ แต่การที่จะเสียเงินไปจำนวนไม่น้อยนั้น เราต้องคุ้มค่าค่ะ ก่อนที่เราจะจัดทุเรียนมาสนองนี๊ดของเรานั้นควรจะรู้หลักการเลือกทุเรียนให้ถูกวิธี เพื่อให้ได้ทุเรียนดีๆ ไปครอบครอง ไม่ต้องถึงมือแม่ค้าหรือผู้เชียวชาญด้านทุเรียนเป็นคนเลือกให้ เราทุกคนก็สามารถเลือกทุ้รียนดีๆ เองได้ด้วยขั้นตอนดังนี้ รูปภาพจาก durianchumphon.wordpress.com ดูปากปลิง (ที่ก้านผล) ทุเรียนแก่จัดปากปลิงจะพองโตเห็นรอยชัดเจน ดูหนาม ผลทุเรียนแก่ปลายหนามจะออกสีน้ำตาลเข้ม บีบปลายหนาม 2 หนามเข้าหากัน ทุเรียนแก่เมื่อบีบปลายหนามเข้าหากัน จะมีลักษณะยืดหยุ่นเหมือนมีสปริง (อ่านต่อ)

“อัญมณีแห่งภาคตะวันออก” ท่องเที่ยวที่ จันทบุรี!

ฤดูร้อนแบบนี้หลายๆ คนอาจจะมุ่งหน้าไปดับร้อนเที่ยวทะเลอันดามันของภาคใต้ แต่ทะเลทางภาคตะวันออกที่แม้จะไม่สวยใสเท่า แต่ก็มีเสน่ห์ไม่แพ้กัน แถมยังมีแหล่งท่องเที่ยวที่หลากหลาย อย่างในจังหวัดจันทบุรี ตามคำขวัญที่ว่า (อ่านต่อ)